撰文 | Greye

審校 | 韓晶晶

在社交媒體上，你可以看到許多人的簡介里出現四個字母：INFP、ENTP、ISFJ、ESTJ……

這就是近年來火爆的 MBTI 人格測試。

這個測試依據一份調查問卷，你需要在 12 分鐘內回答 93 個問題。問題諸如 " 你通常不會主動跟人交談 "" 你經常沉溺于幻想 " 等，你可以選擇 " 同意 " 或 " 反對 "。

做完測試后，你會得到 16 型人格中的其中一種，每種性格都有專屬名字，比如 ENTP 是辯論家，而 ISFJ 則是守護者。

圖片來源：Myers & Briggs Foundation

根據官網的數據，有 91.2% 的測試者都認為結果 " 準確 " 或 " 非常準確 "。

但實際上，MBTI 人格測試真的科學嗎？

MBTI 是什么？

MBTI 是世界上最流行的人格測試。

它誕生于上世紀 40 年代，由一名美國女性 Isabel Briggs Myers 根據心理學家榮格的 " 心理類型 " 理論而發展出來。

Isabel（左）和她的媽媽。圖片來源：Myers & Briggs Foundation

彼時心理學界對人的性格還沒有太多研究。Isabel 認為，人的性格是遺傳的，而且不可改變。

她把人的性格在四個維度上分成兩種不同的傾向。包括內向（I）和外向（E）、觀察（S）或直覺（N）、思考（T）或感知（F）、判斷（J）或探索（P）。

二戰期間，大量美國家庭主婦想投身職場，卻沒有工作經驗。

Isabel 本是一名偵探小說作家，她從中嗅到了商機，研究出了 MBTI 人格測試，幫助這些女性迅速了解自己的性格，并找到合適的工作崗位。

Isabel 當時研究出的測試量表。圖片來源：Washingtonpost

到 50 年代中期，她說服了超過 45 所醫學院，以及許多知名企業，包括通用電氣、標準石油公司等，使用這項測試來招生和招聘。

據媒體報道，如今光是美國就有約 5 千萬人做過這個測試。還有超過 10 000 家公司、2500 所大學和 200 家政府機構把 MBTI 測試作為招聘員工的輔助手段。

目前官網初級的測試是免費的，同時 MBTI 也提供更專業的測試，做一次要 25~45 美元。如果你想成為認證測試官，則要花費 1700 美元參加培訓課程。

2011 年，美國有 2500 人拿到了這個認證。

更專業的測試收費金額。圖片來源：16personalities

通過售賣測試、認證課程以及其他周邊，MBTI 的版權公司每年能夠賺進約兩千萬美金。

如今，最新版的 MBTI 人格測試從原來的四個維度擴展到五個維度，分別是外向型和內向型、直覺型與現實型、邏輯型和感受型、計劃型和展望型、堅決和謹慎。

去年，MBTI 在韓國又迎來了一波流行高峰期。

韓國一個算命亭新增了 MBTI 業務。圖片來源：CNN

MBTI 人格測試發明至今已 80 年，卻有著極其頑強的生命力。

MBTI 科學嗎？

作為一項被如此廣泛使用的心理測試，它真的具有科學性嗎？

其實，在科學界早有定論，MBTI 人格測試的科學性，與星座和塔羅牌差不了多少。

頂級科學雜志《自然》這樣評價："MBTI 測試是高度可疑的 …… 它的可靠性很低，幾乎沒有預測能力。"

為什么說 MBTI 人格測試不夠科學呢？

首先，這項測試只說好話。比如，你測出來是 ISFP 探險者，它會說你是 " 真正的藝術家 "；如果是 ENFP 競選者，它會夸贊你是 " 真正富有自由精神的人 "。

這是一個夸夸測試。圖片來源：16personalities

即便它也會列出每個性格類型的 " 劣勢 "，但聽起來都像是 " 優勢 "。

比如，ENFP 競選者的劣勢之一是 " 不夠專注 "，然后它會解釋，" 因為你的興趣在不斷變化 "；另一劣勢是 " 過于遷就 "，因為 " 你會無條件地幫助他人 "。

也就是說，這項測試幾乎只給你提供正面、積極的答案。而人類性格中的諸多缺陷，如自私、懶惰、易怒等，在測試中只字不見。

其次，這項測試高度不穩定。研究人員發現，有超過一半的人隔一段時候后再次測試，會得出不一樣的人格類型。這說明它的可靠性很低。

根據官網自己的數據，各項測試的一致性都在 0.7 以上。圖片來源：16personalities

最后，有些看起來是對立的特質，事實上是互相影響、彼此共生的。

沃頓商學院的心理學家 Adam Grant 指出，基于多年的心理學研究，思維與推理能力更強的人，同時也更擅長感知、理解和管理情緒。

因此，把思考（T）和感知（F）放在天秤的兩端，是不科學的。

盡管 MBTI 在科學界沒有得到承認，但這依然阻擋不了每年有上百萬人繼續接受這項測試。

畢竟，每個人都有了解自己的需求，正如那句古老的希臘哲言 —— " 認識你自己 "。

MBTI 在職場

事實上，MBTI 應用得最頻繁的場景，是求職和招聘。

許多職場新人，求職的第一步不是寫簡歷，而是先做一份 MBTI 人格測試。他們對自身的定位尚不清晰，面對未來的職業發展也感到迷茫。

而雇主面對各色候選人，也希望能夠獲取更多的信息以作出更好的判斷。

根據你的性格類型給出的職業建議。圖片來源：business insider

至于 MBTI 到底在職場中有沒有用，這方面仍存在爭議。

有人認為，MBTI 雖然不太科學，但也無害。不妨把它看作一項娛樂，正如你偶爾會看看本月星座運勢，或測一次塔羅牌。雖然你不一定會相信它，但它也許是你探索自我、思考自我的一個起點。

另一方面，有研究者則質疑，這項測試其實蘊含了多方面的偏見與歧視。

例如，如果企業需要招聘一個銷售人員，他們可能會更傾向于聘請外向（E）型人，而非內向（I）型人。

但杜克大學的心理學教授 Sarah Gaither 認為，沒有任何證據顯示，可以通過一個人的性格測試來預測他的工作表現。

圖片來源：dilbert

記者 Quinisha 也認為，人格測試是 " 包容 " 的反義詞。

在前公司的一次團建中，高層要求每個員工都接受 MBTI 測試并輪流分享自己的類型。Quinisha 的結果是 INTJ，她不太想告訴同事，因為她是一大堆外向者中的內向者。后來，她很快就從那家公司辭職。

她認為，職場一向是青睞外向者的。

無論是開放式的辦公環境、需要頭腦風暴的會議，以及休息時茶水間的閑聊，在辦公室文化中都是司空見慣的。

這樣的氛圍無疑更適合外向者，同時也在無形中孤立與懲罰那些喜歡默默地獨自工作的人。

在公司電梯不希望遇到同事的你。圖片來源：nedhardy

而 Gaither 教授認為，歧視在更早的時候就開始了。

在填寫調查問卷時，測試者的性別、種族、地區、經濟水平都會影響他們對測試問題的解讀。

這些測試的結果更傾向于將人限制在狹隘的刻板印象中，而不太理想的人格特征，會對職業發展造成負面影響。

你的人格類型，比你想象中要隨機。圖片來源：repeller

無論如何，人的復雜性和多樣性，以及性格所具有的動態性，都是一個 MBTI 測試難以概括的。

而一個追求多元化與包容性的職場，它首先需要摒棄的，也許是任何類型的人格測試。