你經(jīng)常熬夜嗎？專家表示，睡眠本身具有很多重要的生理功能，它參與到腦神經(jīng)的活動(dòng)、內(nèi)分泌的活動(dòng)、代謝、心腦血管、交感神經(jīng)以及影響到基因的變化。

睡眠時(shí)間過短或?qū)е禄蛲蛔儯踔涟l(fā)生老年性癡呆。

睡眠時(shí)間過短還會(huì)影響心腦血管，造成交感神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)心腦血管疾病發(fā)病率增加等。

來源：央視新聞客戶端

（編輯 陳海靜）