減肥期間能喝菠蘿啤嗎

減肥的人是不太建議喝菠蘿啤的，菠蘿啤含有的熱量雖然相對(duì)于正常的啤酒來(lái)說(shuō)并不高，但是含有的糖份卻是比普通的啤酒更高一籌，所以說(shuō)菠蘿啤在減肥人士面前還是盡量要避免的，否則很有可能使減肥人士的體重更高。甚至身材走樣等問(wèn)題。

易上癮

菠蘿啤是酒類飲品中度數(shù)相對(duì)低的一種酒品，菠蘿皮的味道和碳酸飲料的味道大致相同。尤其是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)通常情況下很容易上癮，盡量要讓青少年遠(yuǎn)離菠蘿啤這種飲品。因?yàn)榍嗌倌陮?duì)酒精比較敏感，雖然說(shuō)菠蘿啤的度數(shù)比較低，但是還是盡量讓青少年遠(yuǎn)離比較好。菠蘿啤的熱量雖然不高，只有少量的幾卡的熱量，但是菠蘿啤的配料中含有很多蔗糖，會(huì)儲(chǔ)存在人體內(nèi)導(dǎo)致人體肥胖，是減肥人士需要拒絕的一項(xiàng)飲品之一。

不能喝太多

對(duì)于大部分來(lái)說(shuō)，喝菠蘿啤對(duì)身體的危害不是太大，但是在喝的過(guò)程中一定不要過(guò)量飲用，因?yàn)檫^(guò)量飲用的話很可能讓波蘿啤中的酒精聚集在胃內(nèi)，刺激人的胃腸道，引發(fā)胃痛、胃熱甚至更嚴(yán)重的胃穿孔情況，等到那個(gè)時(shí)候就為時(shí)已晚了，所以在喝菠蘿啤的時(shí)候一定要注意量的分配，切不可因?yàn)椴ぬ}啤甜美的味道，而一次性喝得太多。

糖分過(guò)高

對(duì)于正在減肥的人來(lái)說(shuō)，菠蘿啤無(wú)疑是飲品中最長(zhǎng)肉的了，菠蘿啤中含有的酒精成分和糖的成分相比而言，糖的成分占了整杯啤酒添加成分總比例的一大部分，而這種成分會(huì)在人的體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，附著在人體的細(xì)胞壁上，使人一點(diǎn)點(diǎn)地逐漸發(fā)胖。而減肥人士的目標(biāo)就是為了讓體重瘦下去，而這無(wú)疑是與減肥這個(gè)目標(biāo)背道而馳，所以減肥的人要遠(yuǎn)離菠蘿啤，多喝水。